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足球中场休息时间是多长?

足球中场休息时间是多长?

比赛时间总共90分钟,分上下半场各45分钟进行,中间的中场休息时间为15分钟。如果比赛需要进行加时赛,则休息5分钟以后进行上下半场各15分钟,总计30分钟的加时赛。加时赛中途不休息。

在比赛开始的情况下,教练会借助这一时间范围,跟队友描述一下前半场每个足球运动员显现出来的状况,也有后半场必须留意哪几个方面,而且对总体的阵容开展调节等相应的战略合理布局。

根据这种调节,让球员在后半场赛事的情况下,能够得到主导权。除开教练员搞好部署的工作中,球员在这个时间范围还能进到到更衣间里边,拆换nba球衣或是歇息及其接纳医治等。

假如战况仍为平手,必须实现彼此互罚界外球决胜负,尽管标准没要求这时足球运动员有休息日,可是每组必须递交间接任意球界外球队友名册,选手通常运用这一時间释放压力歇息。

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